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ちょこっと★冬支度

冬将軍もやってきて、そろそろ冬支度を迎えるチョコハウス★

気づけば我が家も紅葉してました!
ケタンさんは名前は分かりませんっ。。
もみじ
ので、ナタンさん解説お願いします!
『ツワブキの黄色い花。夏は青かったのですが、今は赤くなっている、しだれもみじ』
……だそうです。。

知らない間に(笑)すっかり色づいてます。

そしてケタン自身も冬支度!
大きな着ぐるみを着ているような身体で、肩こりが重症へ!
今のうちから、しっかり身体作りを!

会社からも近く我が家からも近い!

その名も、『GEIKI』さん
gaikan.jpg

体重、脂肪、筋肉……チンっ!!私の今の身体は56歳。
ケアしていただきながら、運動のMyメニューをたてていただいてのスタート!
situnai.jpg
先生はとてもいい先生で良かったです☆☆☆
身体も軽くなってきましたよっ。
ちゃんと身体と向き合う生活をしていこうと思う、ケタンさんでした。
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☆けたんなたん☆

Author:☆けたんなたん☆
チョコハウス★へようこそ
「ナタンさん」と「ケタンさん」の二人が
ちょっこづつ“素敵”なことを重ねてます。。。
素敵な人生になりますように…☆☆☆

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